Om mig

Jeg hedder Daniel og er personlig træner og vanecoach™Personlig træner randers

Jeg hjælper mine klienter med holdbare livsstilsændringer og forbedring af fysiske præstationer.

Under et forløb hos mig ser vi på alt der kan være med til at udvikle og hjælpe dig med at nå i mål. Vejledning i kost, træning, søvn, og livsstil er en vigtig del af forløbet.

Med et personligt træningsforløb hos mig, er du altid velkommen til at stille spørgsmål, sende videoer og kontakte mig uden for træningstid. Dit træningsprogram tilpasses løbende til dit aktuelle niveau og din hverdag, for at give dig optimale forudsætninger for udvikling. Dette er alt sammen noget du får udover de træningssessioner der er i et forløb. Det hele er inkluderet i prisen. Der er ikke nogle ekstraudgifter.

Ved at aftale et forløb, kan jeg garantere bedre resultater og opbyggelsen af en strategi, som du kan fastholde på lang sigt. På denne måde kan du få vedvarende resultater. Er du erfaren vil det være muligt at tilkøbe enkelttimer og træningsprogram. Kontakt mig herom for mere info.

Alle forløb er inklusive gratis opstartssamtale samt fri korrespondance på mail eller via sms/facebook. (svar inden for 24 timer)

Opstartssamtale er altid gratis og uforpligtende.

Pris for Personlig Træning er 700 kr. per session.

Er du interesseret i et forløb?

Send mig en mail på info@danielaagaard.dk og jeg svarer tilbage hurtigst muligt.

Min tilgang er træning af hele mennesket.

Du kan forvente et forløb med nærvær, åbenhed og ikke mindst resultater!

_______________________________________________________________________________________________________________

CV

  • Foundations of Sports Performance, med Dr. Toby Brooks – National Sports Performance Association (Juli 2020)
  • Olympic Weightlifting Coach Level 2 – CMS Denmark (Juni 2020)
  • Olympic Weightlifting Coach Level 1 – CMS Denmark (Marts 2020)
  • Træningsseminar med Ross Leppala – Reactive Training Systems (2019)
  • Advanced Strategies to Program design – Kilo Strength Society Californien (November 2019)
  • Optimal styrketræning for atleter – seminar med Strength coach Dan John (Oktober 2019)
  • Screening og træning af motionister – seminar med Strength coach Dan John (Oktober 2019)
  • Olympic Weightlifting Seminar – Dmitry Klokov (August 2019)
  • Vanecoach – Livsstilshuset v. Morten Elsøe (2019)
  • Masterclass i Team Træning – Fitness Institute (2018)
  • Precision Nutrition Coach Level 1 – Precision Nutrition (2018)
  • Smertekursus 2.0 ved Lars Avemarie – Smertespecialisterne (2018)
  • VL – Seminar Level 1 – Dansk vægtløftningsforbund (2018)
  • 8 ugers Mindfulness Based Living Course ved Psykolog Dionne Pedersen (2018)
  • B-Dommer vægtløftning ved Jabbar Yazdani – Dansk Vægtløftningsforbund (2017)
  • Vægtløftningstræner Niveau 1 ved Folke Liwendahl – Dansk Vægtløftningsforbund (2017)
  • EHFA/EREPS Certificeret Personlig Træner – Fitness Institute (2016)
  • EHFA Certificeret Fitness Instruktør – Fitness Institute (2015)
  • Grunduddannelse i Anatomi og Fysiologi – Fitness Institute (2014)
  • Bachelor i Maritim og Maskinteknisk ledelse og Drift – Aarhus Maskinmesterskole (2011)
  • Klejnsmed – Randers Tekniske Skole (2007)

Konkurrence Vægtløfter i  -81kg vægtlassen

Fysisk Træner for Danmarksmester i Road Racing samt vinder af GermanMotoMasters 2021 – Mike Spile Racing

Fysisk Træner for Broberg Motorsport  – Rallyekører Michael Broberg

ERHVERVSERFARING

  • Direktør/medejer Strength & Fitness ApS                                  Januar 2020 – Nu
  • Selvstændig – Daniel Aagaard Personlig Træner                      august 2018 – Nu
  • Underviser matematik/produktudvikling – Erhvervsakademi Dania            Efterår 2020
  • Underviser matematik/fysik – Erhvervsakademi Dania            Efterår 2019
  • Underviser konstruktion/produktudvikling – EAMV                 Efterår 2018
  • Personlig Træner – Fitness World                                                 januar 2018 – juli 2018
  • Project Engineer – Gastech Energi                                                maj 2015 – januar 2018
  • Service Engineer – Danstoker A/S                                                 april 2014 – april 2015
  • Engineer Tech. Design, sales – Danstoker A/S                            september 2011 – marts 2014
  • Bachelor praktikant – Aalborg Engineering A/S                          februar 2011 – maj 2011
  • Klejnsmed/klejnsmedelærling – Nørgaard Teknik                      juli 2003 – januar 2008